害怕打电话是有心理疾病吗？

害怕和人打电话，其实更像是一种社交障碍：担心别人用奇怪的视觉看待自己。

一些刚入职场的人，特别容易有这种焦虑，在遇到别人的否定语气，或挂电话后，都会对自己产生深深的否定。

而在和亲密关系相处的人里，有时候也害怕自己的话会被对方误解，总觉得不论怎样都达不到自己期待的结果。

沟通是最有力量去影响人的手段，而那些害怕互动沟通，对相处的结果焦虑的人，其实只会越来越证明自己的不被认可。然后陷入负面循环中。