白萝卜黄豆菠菜汤
材料:白萝卜250克,菠菜250克,黄豆100克,食盐少许。
做法:
1.菠菜挑拣掉枯叶,洗净。
2.白萝卜洗净,切成小丁。
3.黄豆洗净,用清水浸泡30分钟至涨发。
4.在锅中加入水和涨发的黄豆,大火烧开,再用小火焖至酥烂。
5.放入萝卜丁,煮至酥烂后放入切碎的菠菜,烧滚锅开,加入少许食盐调味即可。
老鸭黄豆汤
材料:老鸭1只,猪里脊肉50克,黄豆20克(泡发),无花果1枚,虫草3根,菜心1根,姜片5克,米酒30克。
做法:
1.猪里脊肉去皮去油脂,过水,汆烫出血水。
2.老鸭宰杀,去毛和内脏,洗净过水,汆掉血水。
3.将鸭肉,猪肉放入炖盅中,加入黄豆,虫草花,无花果,菜心,姜片,米酒,隔水炖5个小时即可。