材料:碱水、鱿鱼、猪油、蒜苗、姜、辣椒面、料酒、醋、酱油、味精、胡椒粉、淀粉、葱花麻油。
步骤:
1. 干鱿鱼放入凉水中浸泡2至3小时,再放入碱水中浸泡3小时,发透发足后捞出。
2. 将鱿鱼放入清水中反复冲洗,将浸入鱼体内的食用碱洗净。
3. 锅内放水烧开,放入鱿鱼约煮一分钟后,用漏勺捞起沥干。
4. 锅里放猪油烧至九成热,放入鱿鱼稍炸起锅。
5. 将蒜苗、葱切段,姜切成姜末。
6. 将蒜苗、姜、辣椒面、料酒、醋、酱油、味精、胡椒粉、淀粉放入一小碗中调匀,倒入油锅中爆炒,最后放入鱿鱼迅速翻炒,撒入葱花,淋点麻油起锅装盘即可。