生姜蜂蜜水减肥多久见效

一般使用生姜蜂蜜水减肥法是3天为一个减肥周期，3天坚持下来可以瘦大概3-6斤。

因此想要生姜蜂蜜水减肥法能瘦下来，最起码要坚持3天。