吃桂圆的禁忌人群

1、阴虚内热者

如：两颧潮红、口燥咽干、心烦失眠等，因为桂圆性味甘温，阴虚内热者食用后更会加重体内的燥热之气，导致原本不适症状加重。

2、湿热内盛者

如：头身困重、胸闷口苦、舌苔黄腻等，桂圆是一种糖分含量很高的水果，性质比较滋腻，湿热内盛者食用后更会加重脾胃的负担，从而导致不适症状加重。

3、糖尿病患者

桂圆味甜，其中含有较多的糖类物质，糖尿病患者食用后可能会导致体内的血糖水平急剧升高，从而引起心悸、头晕等高血糖反应。