枸杞泡水后有必要吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-25 05:36:58

看情况。

一般要是枸杞泡水的次数比较短,只有1次,那么这种情况下的枸杞是可以吃的,即使枸杞其中的一部分营养物质溶于水了,但大部分还是在枸杞中的,仍然可以为人体补充养分。

但要是枸杞已经泡过2次以上水了,那么这时候的枸杞没有必要再吃,这时候的枸杞食用之后口感比较涩,食用之后对人体任何好处,要是存放的时间比较长,那么可能已经滋生了细菌以及微生物,食用不利于人体胃肠道负担。