黑芝麻可以做什么

编辑:全民百科 时间:2024-02-02 05:18:32

黑芝麻既可以食用,也可以药用。

黑芝麻可以生嚼,炒食,煮食,磨酱,榨汁,榨油,还可以做糕点,糖果的配料。吃的时候要注意,芝麻的外面有一层硬膜,碾碎后食用,才能背人体充分吸收。