一岁宝宝一天吃几个核桃好

吃核桃对孩子来说是大大有益的，当然孩子的肠胃功能也处于不完善阶段，也不能多吃，一天吃半个或者一个就可以了。

核桃所含的脂肪是非常高的，宝宝脾胃功能不好就不适合多吃。核桃含有鞣酸，容易与钙、铁等不溶性物质结合，所以吃核桃时不要同时吃含有这些营养素的食物。婴儿每天应该吃不超过一个核桃。