看眼睛下方有没有眼袋黑眼圈

眼睛下方的状态与肾脏有直接关系。

当出现黑眼圈、眼袋及浮肿现象时，说明肾负担太重，表示你食用了太多的盐、糖、咖啡及茶水。

应该节制这类饮食，同时多喝开水，多吃小红萝卜、白萝卜或饮蒲公英茶。