空调可以适当吹。
在三伏天坐月子可以适当的开空调，不会对自己的健康有很大的影响，而且适当的空调可以减少人体的汗液，降低自己的体温，起到一定的散热作用，对于中暑，防火，但是要注意。吹空调的时间不宜过长，以免感冒引起感冒的情况，一般来说，感觉体表温度有所下降即可。
三伏天打开空调是最直接冷却的方式之一，和空调的温度需要注意，为了避免过低导致受凉，常常伴随症状，如咳嗽、喉咙痛、一般性建议三伏天的空调温度在26℃，此外，空调开放时间不宜太长，以避免不必要的损坏空调压缩机、人体很容易着凉，一般3 - 4小时。