黄油桃和黄桃的营养有区别吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-27 18:00:02

有区别

黄油桃:黄油桃富含丰富的维生素C,一个新鲜油桃所含的维生素C满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对于合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。除此之外,黄油桃还含一定量的糖、有机酸、果胶、蛋白质等营养物质,此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

黄桃:黄桃的营养十分丰富,含有丰富的维生素C和大量的人体所需的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素、铁、钙及多种微量元素,其中所含的有些微量元素明显高于其他水果,被誉为果中之王。