喝了几天红豆薏米粥,突然感觉喉咙有痰,咽不下去那种感觉,说话声音沙哑,说话前要清嗓子,是身体开始排湿气。
此种情况可以吃点阿奇霉素,和甲硝唑片。
红豆薏米粥应该坚持服用的,至少喝上几个月除湿效果才会出来的。
饮食上注意多喝白开水,多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物。
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