通草下奶一次用多少

建议每次用量3-5克即可。

通草是五加科植物通脱木的干燥茎髓，味甘淡、性微寒，其中含有大量的维生素、纤维素以及多种矿物质，归肺胃经，具有一定通气下乳的作用。

对于奶水不足的女性来说，适当服用一些通草，可以起到一定下奶的作用，由于通草药性比较强，建议每次用量3-5克左右即可，避免用量过多导致身体亏损。