可以吃。百香果作为一种平性水果,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、有机酸、糖分、维生素、膳食纤维素以及多种矿物质成分,适量食用并不会加重人体寒气,对于体寒者来说,是可以适量吃百香果的,可以为其补充充足的营养,对其健康具有一定好处。