紫苏儿童可以吃吗？

可以适量吃一些。

紫苏可以入药，也可以作为香料和蔬食吃，儿童适当的吃一些，对健康是没有什么危害的，并且紫苏中含有丰富的膳食纤维、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等成分，食用后可以为机体补充一下所需的营养素，对儿童的生长发育以及增强体质都有很好的帮助。