1. 柚子
可去胃中恶气、解酒毒、消除饮酒后口中异味。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
2. 山楂
性酸,味微甘平,有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。
3. 牛奶
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
4. 金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
5. 茶叶
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
6. 蜂蜜
蜂蜜匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮,或是每天3-4次口含蜂蜜,对便牙龈发炎引起的口臭颇有效。
7. 柠檬
在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。