苦瓜莲心茶
材料
苦瓜、莲子心。
做法
1. 将苦瓜和莲子心洗净，沥干水分。
2. 将所有材料放入杯中，注入沸水。
3. 盖上杯盖，冲泡10~15分钟。
4. 调入蜂蜜，即可饮用。
功效：清热解暑、明目解毒。
苦瓜干菊花茶
材料
苦瓜干、菊花、蜂蜜。
做法
1. 将苦瓜干、菊花洗净，放入杯中。
2. 倒入沸水，盖上杯盖。
3. 冲泡15分钟左右，调入蜂蜜。
4. 搅拌均匀，即可饮用。
功效：清热解毒、疏风明目。
苦瓜和什么泡水喝好
编辑：全民百科
时间：2024-01-23 04:54:28
苦瓜莲心茶
材料
苦瓜、莲子心。
做法
1. 将苦瓜和莲子心洗净，沥干水分。
2. 将所有材料放入杯中，注入沸水。
3. 盖上杯盖，冲泡10~15分钟。
4. 调入蜂蜜，即可饮用。
功效：清热解暑、明目解毒。
苦瓜干菊花茶
材料
苦瓜干、菊花、蜂蜜。
做法
1. 将苦瓜干、菊花洗净，放入杯中。
2. 倒入沸水，盖上杯盖。
3. 冲泡15分钟左右，调入蜂蜜。
4. 搅拌均匀，即可饮用。
功效：清热解毒、疏风明目。