如何可以提高口才和反应能力

编辑:全民百科 时间:2024-01-12 22:10:05

1. 对着镜子训练:在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。

2. 写日记:写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。

3. 讲故事法:口才培训,要求我们能够讲100个以上的故事,不同时候要能够讲不同的故事,而且现场就能想出符合场合的故事,这就要求我们积累大量的素材,同时还要讲得动听,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就会慢慢变好。

4. 积累知识,多翻字典、成语词典:在办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》,有空就翻阅,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多,口才也会有很大的改变。