微波炉热生牛奶

用微波炉加热方便快捷且效果好，因为有实验证明，500克食物在微波炉中以高火加热1分左右时间，大肠杆菌以及致病菌将基本杀死。

所以为了即可达到杀菌又不失牛奶的营养，选择微波炉加热比较好。

另外鉴于牛奶是直接从牛身上挤的奶，所以500克牛奶用时3分钟为好。