吃杏会胀气吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-23 07:27:06

吃多了会引起胀气。

杏子为热性水果,其中含有丰富的果糖、维生素、膳食纤维、蛋白质、有机酸、以及多种矿物质成分,是一种营养价值很高的食物,适量食用能够起到增加食欲、生津止渴的作用。但如果食用过多的话就会对肠胃造成负担,这样就很容易出现腹胀的情况。

因此平常在吃杏子的时候一定要控制食用量。