晒黑了还能白回来吗？

短期内白不回来了。

紫外线对皮肤的伤害是很大的，晒了一整天太阳后，不仅黑色素分泌增加，皮肤组织也受到重创，要修复需要一定的时间，短期内是白不回来了。