猪脚炖什么对伤口好

编辑:全民百科 时间:2024-09-12 04:18:07

猪蹄炖花生

材料:猪蹄一只,花生100克,红枣8-10颗,食盐、生姜各适量。

做法:

1. 将猪蹄洗净,剁成块,放入沸水锅中汆烫片刻,捞出,洗净备用。

2. 花生洗净,放入清水中泡软。

3. 将猪蹄和花生放入锅中,加入红枣、生姜和足量清水。

4. 大火煮沸,然后转小火慢炖2小时左右,直至猪蹄软烂。

5. 出锅前加入适量食盐调味即可。

猪蹄炖黄豆

材料:猪蹄一只,黄豆50克,姜片、葱段、料酒、八角、食盐各适量。

做法:

1. 将猪蹄洗净,剁成小块。

2. 黄豆洗净,用清水浸泡2小时左右。

3. 剁好的猪蹄放入冷水锅中,加入八角、料酒煮沸,捞出备用。

4. 将猪蹄放入砂锅中,加入黄豆、姜片、葱段和足量的清水。

5. 大火煮沸后,撇去浮沫,然后转小火炖2小时左右即可。

6. 最后加入少许食盐调味即可。