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醋泡姜早上空腹吃是否有负作用

没有副作用。

醋泡姜有养胃,减肥,防脱发,防止慢性病的功效。

醋泡姜的做法:

1. 先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环,促进消化。姜片不用切得太厚,不用去皮,但一定要切得均匀。

2. 把切好的姜放到瓶子里,把米醋倒入瓶里,注意,瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质。将米醋没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以吃。

每天吃2到4片鲜姜,有非常好的降血脂,辅助治疗关节炎的作用。