一天吃多少油桃不发胖

编辑:全民百科 时间:2024-10-14 19:54:26

油桃中很有比较多的糖分,吃太多的话,会导致大量糖分储存在体内,进而转化成脂肪,容易导致发胖。

所以一天最好是只吃1个油桃,最好也不要超过2个。