桃胶可以煮粥吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-31 13:27:43

可以。

桃胶是可以用来煮粥的,不过煮粥之前需要把桃胶充分泡发膨胀,这样煮粥的时间才不会太长,而且桃胶用来煮粥,粥会比较浓稠,同时还会有微甜的味道,口感比较好,另外桃胶不是一种容易消化的食物,而粥比较容易消化,所以一起煮不会导致消化负担,只要适量食用就可以了,桃胶还可以促进肠胃蠕动,有利于促进粥的充分消化。