电饭煲蒸红薯要去皮吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-24 21:27:58

根据食用方法决定。

如红薯直接吃的话,不建议去皮,因为一是蒸之前就把红薯去皮,红薯容易氧化变色;二是蒸的时候,红薯表红薯面若是没有外皮覆盖,容易让水分进入红薯当中,稀释红薯内部的糖分,使蒸出来的红薯不够香甜,因此用电饭煲蒸红薯最好是吃的时候再剥皮会更好吃;但如果是加工成红薯丸子、红薯泥的话,去皮后蒸更方便省事。