在运动中心率是多少是正常

在运动状态下，心率会有所增加。

一般人在运动状态下的心率不能超过220次。

中低强度的运动心率在110—140次/分钟之间，强度比较激烈的像减肥运动心率在160—180次/分钟之间。

如果心跳太快，如果出现心慌气短、胸闷、胸痛，呼吸困难，就需要做相关检查，包括心电图的检查，胸透的检查。