孕妇喝的姜汤应该怎么做

编辑:全民百科 时间:2024-01-15 15:46:01

1. 准备10克生姜,葱白和葱根一小把。

2. 将生姜切厚片,用刀拍烂一些吗,葱白和葱根洗净。

3. 将拍烂的生姜放入锅中,加入两碗水。

4. 将葱白和葱根扎在一起,放在锅中,大火煮开。

5. 转小火再煮10分钟左右,挑出生姜和葱白葱根。

6. 加入一小勺红糖,调至合适的口味,分两次饮用即可。