山楂片吃了上火怎么办呢?

编辑:全民百科 时间:2024-02-29 14:27:20

吃苦味食物

自然界很多的食物含有寒气,食用之后可起到清热去火的效果,而苦味食物寒气都比较重,适合在吃山楂片上火后食用。常见的苦味食物有:苦瓜、苦菜、苦荞麦等。

吃寒性食物

通过食疗清除体内的热气是治疗上火的最佳选择,寒凉性的食物中含有较多的寒气,食用之后可清除体内的热气,缓解上火之症。常见的寒性食物有哪些:苦瓜、黄瓜、绿豆、小米、冬瓜、秋葵等。