女性生育年龄最好控制在23～30岁

女性在23-30岁时正是年轻有活力、精力旺盛的时期。

同时，这一时期的女性身体发育完全成熟，卵子质量很高，容易受孕且分娩危险小，胎儿在此环境下生长发育，也会避免早产等不利因素。