用料:青菜适量、大蒜4瓣、食盐5克、少许鸡精、油适量。
做法:
1. 青菜洗净滤干水分。
2. 蒜瓣切成末,也可用刀背拍成蒜末。
3. 锅中倒入适量油烧至七成热。
4. 放入蒜末煸香。
5. 放入青菜,加少量盐翻炒。
6. 加少量水煮开,再加少量鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘。
用料:青菜适量、大蒜4瓣、食盐5克、少许鸡精、油适量。
做法:
1. 青菜洗净滤干水分。
2. 蒜瓣切成末,也可用刀背拍成蒜末。
3. 锅中倒入适量油烧至七成热。
4. 放入蒜末煸香。
5. 放入青菜,加少量盐翻炒。
6. 加少量水煮开,再加少量鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘。