罗布麻和什么一起泡水

罗布麻杜仲茶

材料

罗布麻、杜仲、绞股蓝。

做法

1. 将罗布麻、杜仲、绞股蓝用水洗净。

2. 将所有材料放入锅中，加适量水。

3. 用大火煮开，转中小火煮5分钟左右。

4. 倒入杯中，即可饮用。

罗布麻枸杞茶

材料

罗布麻、决明子、枸杞。

做法

1. 将罗布麻、决明子洗净，放入茶杯中。

2. 加适量枸杞子，注入沸水。

3. 盖上杯盖，冲泡5~10分钟。

4. 搅拌均匀，即可饮用。