苹果蓝牙耳机丢了一只的解决办法如下：
1. 在iOS设备上打开“查找我的iPhone”应用程序，将其定位到任何一部登录了设备的蓝牙范围之内。如果你的在这些设备的范围内并且可用，那么你可以从这部设备所在的位置开始查找。
2. 但是，由于AirPods并不具备GPS定位功能，只能够与苹果手机进行蓝牙连线，若AirPods的搜寻范围超过了蓝牙的接收范围，那么找到丢失的AirPods的可能性极低。
3. “查找我的苹果”也可以让两枚AirPods或其中之一播放特别设计的声音，来帮助你定位它们。如果你的AirPods超出了各种设备的范围，需要充电或是位于闭合的AirPods充电盒内，“查找我的苹果”功能仍然可以为你显示它们最后一次连接iOS设备的时间和位置。
4. 这一功能，除了通过iOS10.3或更新版本上的“查找我的苹果”app访问，也可以从电脑上打开icloud.com/find访问。