方法一：
1. 将制作好的启动盘插入索尼笔记本的usb接口，重启电脑按F2进入bios设置界面。
2. 通过键盘上的左右方向键选择导航菜单上的Boot选项，再点击Enter选项，选择boot菜单下的“External Device Boot”。
3. 点击Enter选项，选择Enabled，再点击Enter进入。
4. 选择“External Device”选项，按F5键将“External Device”移动到第一选项。
5. 按F10保存设置并退出即可完成设置。
6. 重启电脑即可进入到快启动主菜单界面。
方法二：
1. 将制作好的快启动U盘启动盘插入索尼笔记本的usb接口，重启电脑按F11进入启动项选择窗口。
2. 通过键盘上的方向键选择U盘启动即可进入快启动主菜单界面。