可以直接吃板栗果肉被板栗壳完整包围,没有受到细菌、灰尘、杂物的污染,可以直接吃。但是用牙齿咬开板栗壳的时候,也会接触到表面赃物,建议先清洗干净。而且,板栗里面的果皮较难剥去,可以用热水浸泡3~5分钟,这样有利于去皮。