下午喝水减肥肉

编辑:全民百科 时间:2024-03-28 00:27:34

在经过一天的学习与工作后,人体在下午是最容易疲惫的状态。

这个时候多喝几杯水,能唤起身体的活力,有利于加快新陈代谢,消耗更多的热量。