第七杯水:晚上7点

编辑:全民百科 时间:2024-10-10 08:10:00

晚上7点是人体新陈代谢的高峰时期,这时候喝一杯水可以帮助促进人体新陈代谢,有利于人体排出一天的毒素物质。