怎么样喝黄芪怎么样不上火

1.服用量不宜过多，一般在10g左右。

2.若单独食用黄芪易上火，可煲汤时加入少量黄芪，减少上火可能，可以达到预防疾病功效。

3.菊花有清热解毒的功效，可放入少量菊花泡水喝。