甜瓜和什么一起最好

1、糯米

甜瓜、糯米煮粥食用，有清暑止渴、除烦利水之功效，适应于夏季炎热感，受暑邪所致烦渴、气短、小便不利、头晕、恶心、四肢乏力等。

2、白糖

新鲜甜瓜子30克，白糖20克。先将甜瓜子捣烂，加水200毫升，大火煮沸，加入白糖，改小火续煎10分钟,待温饮用，每日2次。具有清热排脓、杀虫的功效，适用于肺痈、肠痈、蛔虫、丝虫等病症。