赤藓糖醇适合减肥人食用吗？

适合。

肥胖的人爱吃甜食，又不爱动，而赤藓糖醇虽然甜，但没有热量，可以满足它们的甜食欲望，还能降低热量摄入，且不能被细菌发酵利用，不会导致龋齿及胰岛素反应，适合减肥人群食用，尤其是糖尿病减肥人群非常适合。