不建议生吃。
丝瓜在生长的过程中其本身可能会带有较多的灰尘、泥土、细菌以及虫卵等,这些物质需要经过高温处理之后才能够被完全分解,如果生吃的话这些物质就会直接进入到体内,引起人体出现不适的症状。
而且生丝瓜的质地较硬,口感比较淡,吃起来口感并不好,因此是不建议直接生吃丝瓜的,煮熟吃对人体来说会更容易被消化和吸收。
不建议生吃。
丝瓜在生长的过程中其本身可能会带有较多的灰尘、泥土、细菌以及虫卵等,这些物质需要经过高温处理之后才能够被完全分解,如果生吃的话这些物质就会直接进入到体内,引起人体出现不适的症状。
而且生丝瓜的质地较硬,口感比较淡,吃起来口感并不好,因此是不建议直接生吃丝瓜的,煮熟吃对人体来说会更容易被消化和吸收。