清蒸芦笋排毒

编辑:全民百科 时间:2024-05-01 18:27:34

方法:将瘦肉、芦笋放在容器内,加葱段、姜片、盐、放入蒸锅内,置中火上蒸40分钟左右即可。食用时加入少许味精调味。?

原因:芦笋中所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,同时把皮肤中的毒素带出来,解决因毒素过多引起的闭口粉刺。