生带鱼如何存放

生带鱼存放方法如下;

1. 将买来的带鱼洗干净。

2. 控干水分。

3. 将带鱼切成小段。

4. 抹上少许盐放入冰箱冷冻即可。

5. 带鱼的食用方法：宜红烧，糖醋，不适合清蒸。

食用带鱼的适宜人群如下：

1. 适宜久病体虚、血虚头晕、气短乏力的人食用。

2. 适宜营养不良的人食用。

3. 适宜皮肤干燥的人食用。