晚上喝黑咖啡会失眠吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-15 18:18:59

可能会出现睡眠的情况。

首先黑咖啡的主要作用就是提神醒脑,缓解疲劳,一般人们都是在工作、学习疲惫的时候喝一些,晚上是休息的时候,这时候喝黑咖啡,那么很容易刺激人体脑部中枢神经,从而导致大脑兴奋,从而出现睡眠障碍的情况发生,所以晚上喝黑咖啡是有可能会出现失眠情况的。