选择奶粉，首要考察的是它能否适合不同时期的宝宝，符合身体各项生长发育的需要；奶粉是否适合宝宝，可从从奶粉的消化吸收程度与生活状况来判断，如排便次数正常、体重增加理想、睡眠品质好、食欲良好等。
添加副食品需秉持营养简单、口味清淡、安全等原则，依照宝宝的月龄，选择合适且新鲜的食材，而不是随意使用大人的食物磨碎给宝宝吃，如此一来会出现健康问题，同时易养成吃重口味食物的习惯。
不论喝奶或吃副食品，宝宝一旦出现胃口不佳，先观察活动力与精神状态，了解是否生病了；采「少量多餐」的方式喂食，勿过度勉强孩子；宝宝饮食型态逐渐迈入成人模式，食物种类、口味单一吃久了，宝宝也是会腻的，变化菜色，制作营养好吃又好看的副食品，也能有效改善。
配方羊奶或配方牛奶都已依照不同阶段宝宝成长所需调配，适合各阶段宝宝食用。相较于牛奶，羊奶含有很重要的天然营养成份：核苷酸（Nucleotides）、涎酸（SA；Sailic acid）等，能提升宝宝的保护力、调整体质；且羊奶较牛奶好消化吸收，宝宝不容易胀气、溢吐奶，胃口自然得到改善。
此外市面上有些奶粉中添加的藻精蛋白，是一种从藻?中萃取出的?色蛋白，能抑制及预防病毒，对于提升保护力这点更是加分。