赤小豆芡实红薏米茶可以每天喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-10 04:10:03

赤小豆芡实红薏米茶可以每天喝。

其主要成分是红小豆、赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等,这些成分对人体都是安全无副作用的。

只是在服用时一定要按照要求按量服用,因为其中的薏苡仁、栀子偏寒,所以还是需要适量服用,以免引起肠胃的不适。

赤小豆芡实红薏米茶不仅可以祛除体内湿气,驱寒暖身,还能健脾消食,生津解渴,补气养颜。