缓解神经压力
编辑:全民百科
时间:2024-02-21 04:45:16
鳡鱼中的维生素B3能够在一定程度上扩张人体的血管,从而缓解神经压力,对于生活压力大的人群来说是一种很好的食物。
常见的缓解神经压力食物:蜂蜜、橙子、牛油果、杏仁等。
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