一、糖原(Glycogen)：生蚝壳紧紧闭合需要极大的力量，这力量来自于生蚝中的糖原。人类吃生蚝后，糖原会贮藏于肝中为身体提供能量。对男人来说，糖原能提供更多的能量从而解决男性身体疲劳的情
二、牛磺酸(Taurine)：具有促进机体免疫、保护心脏、控制血压升高、调节血脂和保肝利胆作用。
三、锌(Zinc)：锌是维持男性生殖系统健康的重要营养，缺锌的男性容易导致性功能下降、前列腺肥大。
四、氨基酸(AminoAcids)：氨基酸是蛋白质的组成单位，男性由于消耗能量比较大，因此补充额外的氨基酸可以保持身体的健康。