鸡肉搭配什么才有营养

1. 鸡肉搭配栗子做成栗子焖鸡，不仅美味，而且能健脾养血，增强机体造血功能。

2. 鸡胸肉洗净，煮熟后撕成丝,与黑木耳-一同放入盘中，加调料拌匀。常吃这道菜肴能益气养胃、增强体质,对改善高血压、高脂血症、糖尿病等有帮助。

3. 鸡肉与富含钙、铁、维生素等营养物质的油菜搭配炒菜,不仅营养更加全面，而且具有美容养颜、增强体质的功效。