可以空腹吃橙子吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-30 15:45:14

橙子不适合空腹食用。

橙子是一种偏寒性水果,而且含有丰富的酸性成分,空腹食用容易刺激肠胃,对胃黏膜造成一定的损伤,引起反酸、恶心、吐酸水、脾胃虚寒等身体不适的症状。